減量してやるぅ！！！

ダイエットって20代後半になると

だいぶ億劫になる気がする…

なかなか痩せない！！！昔みたいに！！！

だから、決めた！減量！！！

ジムはずっと通ってるけど保ってるだけで

意外と減らず…

思ったのは、ほんとダイエットって

運動も大事なんだけどやっぱり

食事が1番大事。

今日はそんな話をしてみる訳で。